Una de las rutinas m?s conocidas para lograr el ?xito son cosas que hacer antes del desayuno. Millonarios y grandes l?deres en las m?s importantes empresas no llegan hacer exitosos porque s?. Sencillamente, ellos cultivan algunas de estas rutinas para destacarse sobre los dem?s seres humanos.
No solo se trata de tener un presupuesto para que sus finanzas mejoren cada a?o, sino tambi?n de cultivar su mente y su cuerpo.
Debemos apartar las primeras horas del d?a para invertir en las actividades prioritarias, antes que las dem?s personas nos saturen con las suyas.
Las ma?anas, brindan una reserva de poder de voluntad, y las personas tienden a ser m?s optimistas y estar m?s dispuestas a cumplir tareas retadoras en las primeras horas.
Por eso, cada vez que se puede le recomendamos los libros que leen los empresarios m?s destacados como Warren Buffet, Bill Gates o Elon Musk. Pero no basta solo eso. Tambi?n necesita hacer cambios en su rutina diaria.
Por ejemplo, todos los d?as, antes de ir a la ducha, usted deber?a hacer su cama y empezar? a tener un d?a m?s productivo. Una tarea sencilla, pero que a muchos les cuesta.
Cient?ficos de la Universidad de Leipzig descubrieron que madrugar es un h?bito que hace m?s productivas a las personas. En su estudio hallaron que aquellos que empiezan su d?a desde temprano logran completar sus tareas mejor que los que prefieren iniciar sus actividades por la tarde.
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Rutina que las personas con ?xito hacen antes del desayuno.
Destacamos cosas que las personas que triunfan hacen antes de desayunar.
- Lev?ntate temprano. Las personas exitosas conocen el valor del tiempo. Y aunque sus horas se consumen por llamadas telef?nicas, reuniones y crisis repentinas, las primeras horas de la ma?ana est?n bajo su control. ?sa es la raz?n de por qu? muchos se levantan antes del amanecer: para aprovechar al m?ximo este tiempo y hacer lo que desean.
- Haz ejercicio. La principal actividad que realizan las personas exitosas y poderosas en la ma?ana es ejercitarse, ya sea levantando pesas en casa, yendo al gimnasio o corriendo en la calle
- Trabaja en un proyecto prioritario del negocio. Las silenciosas horas de la ma?ana pueden ser ideales para enfocarse en un proyecto laboral sin tener distracciones
- Haz networking con un caf?. Especialmente si quieres llegar a casa para la cena, las ma?anas pueden ser perfectas para reunirte con alguien a tomar un caf? o desayunar.
- Escribe tus agradecimientos. Expresar gratitud es otra forma de centrarte y conseguir la perspectiva correcta antes de ir a la oficina.
- Lee las noticias. Ya sea sent?ndose en una cafeter?a con el peri?dico o revisando su Twitter en el celular, la mayor?a de las personas exitosas tienen el h?bito de leer las noticias.
