Se presume que hoy en d?a gracias a la cuarentena, Venezuela ha aumentado de manera alarmante sus ?ndices de obesidad, en comparaci?n con un estudio que se hizo entre 2010 y 2014 en el pa?s. En dicho estudio, hab?a un 38,4% de sobrepeso; cifras que han aumentado como consecuencia de los cambios de comportamiento que Leer más…
Etiqueta: nutrici?n
Unicef: 6,7 millones de ni?os en riesgo de desnutrici?n grave por la pandemia
La Unicef advierte que 6,7 millones de ni?os menores de cinco a?os, en el mundo, est?n en riesgo de sufrir desnutrici?n grave debido a la pandemia de COVID-19. Un an?lisis publicado en la revista The Lancet calcula que 80% de esos ni?os se ubican en ?frica subsahariana y el sur de Asia. La directora ejecutiva Leer más…
?Buscando aumentar la masa muscular, con la alimentaci?n? Aqu? Te la tenemos…
Aumentar la masa muscular a trav?s con las claves de Charles Orrico, especialista en nutrici?n deportiva. Te da una dieta, y buen asesoramiento.
?C?mo desintoxicarte de alimentos ultraprocesados?
El consumir alimentos ultra procesados es uno de los comentarios que m?s hemos escuchado a lo largo de la vida, ya que puede ayudarnos con nuestra salud.
Responde este Test: Sorpr?ndete de tus h?bitos alimenticios en esta cuarentena
La m?dico nutri?loga Carmen Gonz?lez, explica c?mo se puede debilitar el sistema inmunol?gico, sino se toman en cuenta h?bitos alimenticios, que no deben perderse por la cuarentena. Asegura que por la situaci?n hay una p?rdida de las rutinas de comidas y desorden de horarios, especialmente se hacen ayunos prolongados. En este sentido, dice la especialista Leer más…