Algunos tips para ir al supermercado en esta pandemia , El confinamiento de estos d?as a nivel mundial ha causado una avalancha de acciones.
ESTILO DE VIDA SALUD

Algunos tips para ir al supermercado en esta pandemia

Texto A.M

El confinamiento de estos d?as a nivel mundial ha causado una avalancha de acciones, entre ellas, la compra de alimentos que sirven para abastecerse en los d?as de la cuarentena. Sin embargo, vienen dudas y estr?s sobre ?C?mo voy al supermercado sin que estemos expuestos al contagio?

Aqu? algunas recomendaciones:

  • Debes hacer un chequeo de lo que realmente te hace falta.
  • Haz una lista puntual con los alimentos, productos y art?culos de higiene personal que te hagan falta.
  • En la familia deben hacer una selecci?n de qui?n ir? al supermercado, o si es mejor se pueden turnar en ciertos per?odos para salir uno y otro miembro y que no recaiga la responsabilidad de la compra y abastecimiento en uno solo.
  • De ir a comprar debe ser una sola persona que se sienta bien de salud, que no tenga s?ntomas de gripe y menos de coronavirus.
  • Debe tener un bolsito donde disponga de toallitas h?medas con alcohol, spray con alcohol absoluto y jab?n, te servir? para asearte luego que escojas algunos productos.
  • Evite la cercan?a con las personas, si hace la fila para pagar mantenga cierta distancia de persona a persona.
  • Al pagar con su tarjeta de cr?dito o d?bito, la puede desinfectar.
Coronavirus: ?Qu? Distancia Debes De Mantenerte De Los Dem?s Para Evitar Contagiarte?

Luego cuando llegue a su casa, tome las medidas para entrar como: quitarse los zapatos, dejar llaves y bolsos en la entrada, y debe lavarse las manos, antes de comenzar a agarrar cosas dentro de la casa.

Es un proceso que aunque pareciera fastidioso es el que garantiza la prevenci?n de toda la familia.

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